Göz Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Serkan Güreser, göz seğirmesinin göz kapağının ince kasları ortasındaki istemsiz, bizatihi oluşan minik kasılmalar formunda tanımlandığını söyledi.
Dr. Güreser, “Göz seğirmesine neden olabilecek çeşitli dış faktörler olduğundan, birçok insan ömürleri boyunca bir çeşit küçük göz kapağı seğirmesi ile karşılaşır. Hepimiz belli vakitlerde kendimizi yorgun ve gerilimli hissederken, bedenimiz bunu farklı hallerde ortaya çıkarır.
Göz seğirmesi, rastgele bir hastalığın işareti olmayıp, ekseriyetle ve hatta birden fazla kere rastgele bir göz hastalığı ya da nörolojik hastalık altında yatmaz. Göz yorgunluğu, kafein yahut alkol tüketimi, göz seğirmesinin en yaygın kaynakları üzere görünmektedir. Göz yorgunluğu yahut görme ile ilgili sorun ve gözlük gereksiniminde yahut daima olarak bilgisayar başında çalışıyorsanız ortaya çıkabilir. Ek olarak, çok fazla kafein yahut alkolün de küçük göz seğirmelerini tetikleyebileceği düşünülmektedir” diye konuştu.
‘BAZI DURUMLARDA SÜREKSİZ BİR GÖZ SEĞİRMESİNDEN FAZLASI OLABİLİR’
Göz seğirmesinin bazen süreksiz bir rahatsızlıktan daha fazlası olduğunu vurgulayan Dr. Güreser, şunları kaydetti:
“Kuru gözler üzere bir göz rahatsızlığının da belirtisi olabilir. Blefarit yani kirpik tabanı iltihabı hastalığı da rahatsız edici seğirmelere neden olabilir ve göz kapağının kronik bir iltihabıdır. Işık hassasiyeti, göz yüzeyinde irritasyon, göz kuruluğu, kanımızdaki mineral bozuklukları ve nadiren kansızlık, göz kırpıştırmaya ve göz kısmaya yol açabilir. Bu durumlar seğirmeyi andırsa da, gerçek bir seğirme ile karıştırılmamalıdır.
Göz seğirmesi yaşayan şahısların küçük bir yüzdesinde ise uygun huylu ‘blefarospazm’ görülebilir. Bu da göz kapağının gözlerinizi açamayacağınız noktaya kadar kuvvetli, istemsiz kasılmasıdır. Gözlerin tama yakın kapanmasına yol açarak görüşü engelleyebilir. Hem üst kapak hem alt kapak buna eşlik eder, seğirme ise asla bu şiddette olmaz. ‘Hemifasiyal spazm’ denen durumda ise yalnızca göz kapağı değil, yüzün yarısı da kasılır. Seğirme ise yalnızca göz kapakları ile sonludur ve yeniden hemifasiyal spazmdakinden daha hafif düzeydedir.”
GÖZ SEĞİRMESİNİ DURDURMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER
Dr. Güreser, rahatsız edici göz seğirmelerinin düzelmesi için atılabilecek olan adımlar ve tabibe ne vakit başvurulması gerektiği ile ilgili, şunları söyledi:
“Çoğu göz kapağı seğirmesi hadisesi gerilimle alakalıdır ve önemli değildir, lakin odaklanmanızı ve üretken olmanızı engelleyebilir. Göz hastalıklarında altta yatan temel sebep bulunduktan sonra tedavi süreci kas gevşetici, yapay gözyaşı, dirençli olgularda cerrahiye kadar değişen birçok seçenekleri mevcuttur. Şayet bünyenizi hem ruhsal hem de bedensel olarak dinlendirmeyi başaramazsanız, seğirme günler, haftalar, aylar ve daha uzun sürebilir. Tekrar etmek gerekirse, seğirmenin temel tedavisi dinlenmedir. Seğirmenin geçmesi için bol bol dinlenin ve gerilimden uzaklaşmaya çalışın. Çay, kahve ve kola tüketiminizi azaltın.
Ayrıca seğirme geçene dek içinde B vitamin kompleksi olan günlük birmultivitamin dayanağı almanız önerilebilir. Göz seğirmelerinizi durdurmak için daha fazla uyuyun, kafeinin kesin, gerilimi azaltın, tertipli antrenman yapın ve sigarayı bırakın. Gerilimi yok etmek için birşeyler denediyseniz ve hala göz kapağı seğirmesi yaşıyorsanız, tıbbi yardım alma vaktinin geldiğine karar verebilirsiniz. Ayrıyeten 3 günden fazla süren seğirmeler yaşıyorsanız, yüzünüzün, bedeninizin öbür bölgelerinde seğirme başladıysa, göz kapağı sarkması yahut çift görme sorunu ile karşılaşıyorsanız, ışık hassasiyetiniz fazlaysa ya da bulanık görmeye başladıysanız kesinlikle tabibe başvurmanız gerekmektedir.”
‘BOTOKS, ŞİDDETLİ SPAZMLARI BİRKAÇ AYLIĞINA HAFİFLETEBİLİR’
Botoks sürecinin şiddetli spazmları birkaç aylığına hafifletebileceğine dikkat çeken Dr. Güreser, “Botulinum toksini (botoks) enjeksiyonları bazen düzgün huylu blefarospazmı tedavi etmek için kullanılır. Botox şiddetli spazmları birkaç aylığına hafifletebilir. Bununla birlikte, enjeksiyonun tesirleri azaldıkça, daha fazla enjeksiyona gereksiniminiz olabilir. Göz kapaklarındaki kimi kasların ve hudutların çıkarılması ameliyatı (miyektomi) ayrıyeten daha önemli güzel huylu esansiyel blefarospazm olaylarını tedavi edebilir. Göz seğirmeleri kolay bir sorundur. Birden fazla vakit, gerilimi azaltmak ve yönetmek için vakit ayırmanız kâfi olabilir. Göz kapağı seğirmesinin rahatsız edici yahut tasa vericiyse, önemli bir şeye işaret ettiği çok ender durumlarda, tıbbi yardım istemek için doktorunuza başvurabilirsiniz” sözlerini kullandı.
