Deprem bölgesinde yaşanabilen barınma, beslenme, hijyen, gerilim ve tasa üzere sorunlarının hem anne hem de bebek üzerinde çeşitli sağlık sıkıntılarına neden olabileceğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Gökova, anne adaylarının dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
BESLENME VE BESİN DESTEKLERİNİN TEMİNİ ÇOK ÖNEMLİ
Hamilelik sürecinde beslenme, su tüketimi ve besin desteklerinin kıymetine değinen Op. Dr. Pınar Gökova, “Yiyeceklerin saklama şartlarına dikkat edilmeli ve son kullanma tarihlerine bakılarak tüketilmeli. Zelzele bölgesinde pak suya ulaşım büyük değer taşıyor. Saklama şartlarının ehemmiyeti içme suları için de geçerli, güneş ışığı almayan yüksek bir yerde koruma edilmesi gerekiyor. Güzel koruma edilmiş paketli sular dışında, açıkta beklemiş sular muhakkak tüketilmemeli.
Gebelik sürecinde anne adaylarının beslenmesi büyük ehemmiyet taşır. Yetersiz beslenme, yetersiz su tüketimi ve besin desteklerine erişim sorunları bebekte gelişim geriliğine sebebiyet verebilir. Hamilelikte vitamin, mineral, folik asit ve demir üzere desteklerin tertipli kullanılması gerekir. Zelzele sonrası periyotta anne adaylarının besin desteklerine erişiminde aksaklıklar yaşanabilir. Bu nedenle sarsıntı bölgesindeki anne adaylarının sağlık çalışanları ile bağlantıya geçerek besin desteklerinin temini konusunda dayanak almaları gerekir” diye bildirdi.
GEBELİKTE YAŞANAN GERİLİMİN TESİRLERİ ERGENLİKTE BİLE GÖRÜLEBİLİR
Anne adaylarının hamilelik periyodunda yaşadığı travma sonrası gerilimin uzun vadeli tesirlerini anlatan Op. Dr. Gökova, “Depremi yaşayan anne adayının ruhsal takviye alması son derece kıymetli. Yapılan birçok çalışma, anne adaylarının hamilelik devrinde yaşadığı travma sonrası gerilim bozukluğu; bebeğin ileri yaşlarında bilhassa de ergenlik devrinde depresyon, anksiyete ve hiperaktivite bozukluğu belirtileri üzerinde tesiri olabileceğini göstermiştir” dedi.
HİJYEN PROBLEMLERİ ENFEKSİYONLARA SEBEP OLABİLİR
Deprem bölgelerinde yaşanabilecek hijyen yetersizliğinin sağlık sıkıntılarına neden olabileceğini belirten Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Gökova, “Anne adaylarının sarsıntı sonrasında hijyen konusuna daha fazla dikkat etmesi gerekiyor. Hijyen konusunda yaşanabilecek sıkıntılar, akut vajinal enfeksiyonlara ve idrar yolu enfeksiyonuna neden olabilir. Bu nedenle hijyen materyallerinin temini çok önemli” diyerek hijyen şartlarının değerine dikkat çekti.
GEBELİK TAKİBİ AKSATILMAMALI
Hamilelik sürecinin doktor denetiminde ilerlemesi gerektiğini söyleyen Op. Dr. Pınar Gökova, “Gebelik devri başından sonuna kadar doktor takibi gerektiren bir süreç. Sarsıntı bölgesinde olan anne adaylarının bu süreçte doktor takibi aksayabilir. Bu noktada gebelerin tıbbi takviye almaları daha büyük değer taşıyor. Gebelik takibinin aksamaması için doktor tedavisine en süratli halde ulaşılması gerekir. Anne adaylarının sistemli kullanması gereken ilaçlar varsa sağlık çalışanlarından temini için takviye istemesi önemli” diye konuştu.
