Güncel fındık Fiyatı

Giresun Fındık Fiyatları

Çoğunlukla Akdeniz’i çevrelemiş ülkelerde fındık bulunur. Ülkemizde Giresun dışında, İspanya, İtalya ve Amerika’da da yetiştirilen fındık, Giresun fındık fiyatları ile satışa sunulur. Farklı kuruyemişlerde olduğu gibi fındık da çiğ ya da kavrulmuş olarak yenirken, çiğ yenilen fındık, vücudun günlük birçok ihtiyacını karşılayacak düzeydedir. Protein, yağ, vitamin ve mineral açısından zengin olan fındık, diyet lifi sağladığı için, diyet yemeklerinde kullanılabilir.

Sağlık Sembolü Fındık

Çok eski çağlardan günümüze kadar, sağlık alanında tercih edilen fındık, olağanüstü lezzeti yanında sağlık açısından da ilaç yapımı için kullanıldı. Kabuğu ve yaprağı çeşitli rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılan fındık, aynı zamanda bolluk ve bereketin de sembolü olarak tercih edildi.

Sağlık sembolü olarak bilinen fındık;

1. Bol miktarda E vitamini içeriğine sahiptir.
2. Bir avuç fındık (ortalama 25 gr) günlük ihtiyacın % 50’sini içerir.
3. Fındık güçlü bir antioksidan görevi görür.
4. Antioksidanlar sayesinde kardiyovasküler hastalıklar ve kanserin önlenmesinde etkilidir.

Fındık ağacının sert kabuklu meyvesi olan fındık, dünyadaki üç büyük fındık üreticisinden biri olan Türkiye’de Giresun fındık fiyatları ile satışa sunulur.

Folat Kaynağı Fındık

Ağaç kuruyemişleri arasında Folik asit ya da B12 vitamini olarak bilinen en zengin folat kaynağına sahip olan fındık, vücut metabolizması için önemlidir. Kırmızı kan hücrelerinin üretiminde etkili olan fındık, beyin işlevini ve kardiyovasküler sağlığı destekleyerek, nöral tüp kusurları riskini de azaltır. Ülkemizde Giresun’da yetiştirilen fındıklara, uygun Giresun fındık fiyatları ile ulaşarak, sağlığınıza yatırım yapabilirsiniz.

Geniş Kullanım Alanı

Besin kaynağı konusunda yararları bitmeyen fındık, geniş kullanım alanına sahiptir. Çikolata-fındık ezmesi Nutella, büyük küçük herkesin severek yediği tatlardandır. Fındık ezmesi, kavrulmuş fileto ve şekerden yapılırken, turta ve hamur işlerinde de oldukça kullanışlıdır. Fındık unu keklerde, kurabiyelerde, fırınlanan ürünlerde çekici bir lezzet kattığı için, sıklıkla kullanılır. Tuzlu yemeklerde de sıklıkla kullanılan fındık, balık ya da tavuk üzerine kıyılmış fındık ile güzel bir kabuk görseli oluşturulabilir.

Zengin Besin Kaynağı Fındık

Diyet lifi yanında, bol miktarda protein, demir ve potasyum kaynağı olan fındık, günlük bakır ihtiyacının % 20’sini ve manganezin % 80’inini sağlar. Bakır; vücudun demiri kullanmasını sağlarken, kemiklerin ve bağ dokusunun gelişimini desteklemeye devam eder.

Vitamin Dengesini Sağlar